いつもありがとうございます!

量子力学コーチの高橋宏和です。

 

 

 

前回に引き続き、臨場感の高め方についてお伝えしていきます!

引き寄せには「臨場感」が欠かせないとよく言われますが、

どうして臨場感が必要なのでしょうか。

 

 

それは、臨場感のあるリアリティの高い情報は脳が現実として捉えるからです。

 

 

脳は、現実かバーチャルかを区別しませんし、過去、現在、未来も区別しない性質があります。

例えば、「子どもの頃に住んでいた家はどんな家でしたか?」と聞かれたらどうでしょうか?

 

 

「廊下の突き当たりに階段があった」とか、「台所の匂いはこんなだった」とか、

ほとんどの人は鮮明にイメージすることができることでしょう。

仮にその家が今はもう存在していなくても、

イメージの中ではその家の廊下を歩くことも、ドアを開けることもできるはずです。

 

 

同じように、「理想の状態」にまだなれていなくても、

すでになっている状態をリアルにイメージすることができれば

脳は「それが現実である」と捉えるのです。

 

 

 

ところが、人の脳には、現状を強く維持しようとする性質もあります。

そのため、悩みや問題があるときは、そのことについて気を揉んだり心配しすぎたりしがちになります。

脳は、理想の状態をイメージするより、今までと同じことを考えている方が楽なんですね。

 

 

しかし、悩みや問題にフォーカスするということは、

さらに臨場感を高め、ますますその状態を拡大することになってしまいます。

思考は現実化するとはよく言ったもので、私たちは常日頃から考えている思考がリアルになるのです。

だからこそ、いかに日々の思考をコントロールできるかが大事なんですね。

 

 

さて、悩みや問題から思考を切り離し、いつも理想の状態に思考がキープできるようになったら、

臨場感が大事になってきます。

では、臨場感を高めるにはどうしたらいいのでしょうか。

 

 

それは、

身体の感覚にポイントを置くこと

です。

 

 

例えば、欲しい腕時計があるとしましょう。

その際、「腕時計を身につけている」とイメージするだけよりも、

実際に店頭に行って試着させてもらう方がずっと臨場感は高まりますよね。

また、「理想の自分はレクサスに乗っている!」と望むのであれば、

実際に見積もってみたり、ショールームに出向いて試乗させてもらう方が臨場感はぐっと高まるはずです。

なぜなら、そこに「体感」が伴うからです。

 

 

 

理想の状態になったとき、

どのような感情なのか?

どのような感覚なのか?

こうした体感が伴って初めて臨場感は上がります。

その体感こそが、まだ経験したことのないことさえも「現在の出来事」として捉えるようになるのです。

 

 

その時の体感をしっかりと身体で覚えておけば、

何度もショールームに足を運ばなくてもイメージの中でその体感を再現できるようになっていきます。

 

 

 

また、臨場感を高めるためには

「理想の状態こそが自分にふさわしい」と脳に記憶させていく

ということも大事です。

 

 

例えば、いつも1000円のTシャツを着ているのなら思い切って1万円のTシャツを着てみたり、

いつも定食屋さんを利用するなら、たまには高級ラウンジでお茶をするなどして、

「本当の自分はこうなんだ」と脳に定着させていきます。

 

 

逆に、「服にはこだわらないから」とヨレヨレの服を着ていたり、

「残りものでいいや」と家族の余り物を食べていたりすると、

「それが自分にふさわしい状態」として脳は捉えます。

「自分への扱い」=「他人からの扱われ方」ということですから、

「自分のことをどう扱うか」は慎重にしたいですね。

 

 

さらには、そうした「貧乏な選択」は潜在意識にも刻み込まれていき、貧乏な周波数を発することにもなります。

お金の引き寄せを望むのであれば、「お金がないから今は貧乏な選択をする」のは逆効果で、

豊かさを感じる行動をなるべく増やしていくべきなのです。

 

 

臨場感を持つために何より大事なことは、今から理想の状態に行動で近づけていくということですね。

 

 

イメージングだけではリアリティを持つことが難しくても、

行動を続けていれば脳から変わっていくことができます。

そして、その行動を繰り返すことも大事です。

脳は繰り返されるほど「重要な情報」と捉えるため、

理想の状態をイメージすればするほど、脳は言葉や行動をその状態へ導こうとしたり、

必要な情報や人脈を集めたりしてくれます。

 

 

 

さて、今日のまとめですが、

臨場感を高めるために大切なことは

  • 理想の自分になるためには理想の状態の「体感」を感じること
  • そして、それをイメージの中で再現できるようになること

です。

 

 

 

ぜひ、理想の自分に近づくために脳の仕組みを理解し、うまく味方につけてくださいね!

それでは、今日も良い1日をお過ごしください!(^-^)/

 

【今日の質問】

悩みや問題を心配しすぎていませんか?

理想の状態になった時の体感をイメージしてみましょう。

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